Vous sortez de chez l’ophtalmologiste avec votre enfant et des lunettes viennent de lui être prescrites. Une question vous turlupine : comment lui faire accepter de les porter ? Pour lui (et vous) permettre de vivre au mieux ce petit chamboulement, voici quelques réflexes simples à adopter au quotidien !
Tout est question de psychologie, de jeu et de persévérance ! Avec ces ingrédients, votre bout de chou, quel que soit son âge, apprivoisera ses lunettes comme un grand et, qui sait, en sera même très fier… Le point avec Aline Gamrasni, opticienne spécialisée dans la vue des enfants chez Optikid.
Faites participer l’enfant à l’achat
Pour lui faire porter ses lunettes, faites-les lui choisir ! « On est loin de l’époque où les petits venaient chez l’opticien à reculons. Équiper ces derniers est désormais un jeu… d’enfant. Les collections sont riches et bien adaptées », explique Aline Gamrasni. Rose, bleu, vert fluo, avec des paillettes ou des petits personnages : il aura l’embarras du choix. Et s’il veut la même paire que son copain, jouez le jeu !
Jouez avec lui
Votre petit rejette ses toutes nouvelles lunettes ? Dédramatisez la situation en utilisant des livres ludo-éducatifs. S’il a moins de 3 ans, vous pouvez également ritualiser le moment où vous lui mettez ses lunettes le matin, en l’associant à un jeu du type cache-cache. Il rapprochera ainsi ce rituel d’un instant plaisir. Pourquoi ne pas en profiter, par ailleurs, pour parer ses peluches ou poupées de lunettes en plastique ?
Valorisez-le
Le modèle n°1 de votre enfant, c’est vous ! Vous avez un défaut visuel ? Donnez l’exemple en lui montrant comment vous aussi portez vos lunettes et en prenez soin. Valorisez les amis ou parents proches qui sont également porteurs, ou encore les super héros à binocles (Superman, Harry Potter…). Vous le prenez en photo ? Ne lui dites jamais d’enlever ses lunettes, il pensera qu’elles sont inesthétiques ! Encouragez votre enfant et surtout, rassurez-le. Il ne sera pas moins beau que les autres ! Près d’un enfant sur cinq en grande section de maternelle porte des lunettes. Dédramatisez cela pour désamorcer les éventuelles moqueries de cour de récréation… Il aura au contraire une nouvelle vie et sera plus à l’aise pour voir au tableau, lire ses livres préférés ou jouer au foot.